Aufenthalte in der Natur sprechen Kinder und Jugendliche vielfältig an. Sie fördern ihre Gesundheit, Entwicklung und machen Lust zum Entdecken mit allen Sinnen. Doch manchmal fehlen pädagogischen Fachkräften die passenden Ideen, Anregungen oder Anleitungen. Vor diesem Hintergrund gibt Ihnen dieses praxisorientierte Seminar leicht umsetzbare Übungen an die Hand, die sie mit den Kindern & Jugendlichen drinnen und draußen und ohne großen Aufwand durchführen können.

Was bei Älteren hoch im Kurs steht, begeistert immer mehr Jüngere – die Verbindung aus Kneippen und Waldbaden. Kinder und Jugendliche können Kneipp-Waldbad als einen spielerischen Spaziergang in der Natur erleben, der zum Staunen, Entdecken und Ruhefinden einlädt. Ob Klettern, Barfußlaufen oder Wasseranwendungen. Ob Tiere beobachten, Pflanzen erkennen oder gesunde Ernährung: Altersgerecht werden einige der fünf Kneipp-Elemente – Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung vermittelt. Etwa, wie man richtig entspannt, mit allen Sinnen seinen Körper spüren kann und im Alltag mehr auf sich achtet. Regelmäßig angewendet werden so die Abwehrkräfte, das Selbstvertrauen und die Selbstwahrnehmung gestärkt. Sprich: Kinder und Jugendliche werden weniger krank und ausgeglichener.

Auswahl möglicher Seminarschwerpunkte:

• theoretische Grundlagen und Hintergründe des Waldbadens mit Kindern und Jugendlichen
• theoretische Grundlagen und Hintergründe der Lehre von Sebastian Kneipp (Wasseranwendungen, Heilpflanzen, Lebensordnung, Ernährung, Bewegung)
• Wirkungsweise und positive Effekte sowie 10 Zutaten für ein Waldbad
• praxis- und naturnahe Übungen (Achtsamkeitsübungen, Meditationen)
• Natur- und Waldspiele, Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen
• Fortbewegungsarten im Wald
• Grundregeln beim Kneippen mit Kindern und Jugendlichen
• praktisches Erleben – Auswahl von verschiedenen Übungen aus den 5 Säulen der Gesundheitslehre von Sebastian Kneipp
• bewusste Solozeit für Kinder & Jugendliche anleiten
• WaldArt – kreatives Gestalten

Sie bekommen wichtiges Basiswissen, wie Sie die Gesundheitslehre von Sebastian Kneipp als Element moderner Gesundheitslehre in den pädagogischen Alltag

integrieren können.

Der große Nutzen dieses Seminars liegt nicht nur in einen Zuwachs an Handlungskompetenz für Aktivitäten in der Natur, sondern auch darin, die Kneippsche Gesundheitstherapie anhand praktisch-didaktischer Übungen hautnah erleben zu können, um Kinder sowie Jugendliche und deren Entwicklung über positive Naturerlebnisse liebevoll begleiten zu können.

Am Ende des Tages werden Sie in der Lage sein, das erworbene Wissen in Ihre Praxis mit den Kindern und/oder Jugendlichen zu übertragen, um es dort dauerhaft anwenden zu können. Durch das direkte Durchführen und Üben im Wald können Sie die Übungen in Ihrer pädagogischen Arbeit mit den Kindern/Jugendlichen direkt weitergeben. Das regelmäßige Anwenden von einzelnen Übungen  weckt eine positive Einstellung zur Natur und zum Naturschutz und ihr leistet somit einen wertvollen Beitrag für unsere Kinder/Jugendlichen und unsere Natur.

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Ansprechpartner*in: Katharina Kahnert-Steinbrück
Telefon: 0361 511 509-10
E-Mail: katharina.kahnert@awobildungswerk.de#