Wahl - Achtsamkeit im Fokus (AWO AJS intern)

Kursangebote / Kursdetails

Veranstaltung "Grundkurs: "Fachkräfteweiterbildung für inklusive Pädagogik im Bereich Kindertagesbetreuung (FiP)"" (Nr. 5-2) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Stress - nicht mit mir! (AWO AJS intern)
Achtsamkeit im Fokus

Im herausfordernden Führungsalltag ist Achtsamkeit ein wirksamer Gegenpol für langfristige Gesundheit. Achtsamkeit fördert Klarheit und Bewusstheit. Sie können Trigger, Stressauslöser und automatische Reaktionen erkennen und ändern.

Im Seminar erfahren Sie mehr über die innere Haltung der Achtsamkeit und lernen effektive Techniken kennen, die Ihnen helfen, herausfordernde Führungssituationen mit Achtsamkeit zu bewältigen.

In praktischen Übungen und Selbstreflexion werden die Techniken erprobt und angewendet.

Status: Plätze frei