Ziel dieses Kurses ist es, Ihnen die Grundprinzipien von Shiatsu zu vermitteln und Sie neugierig zu machen auf eine uralte Heilmethode.

Im Kurs werden grundlegende Druck- und Dehnungstechniken dieser Körperarbeit vermittelt. Ich mache Sie bekannt mit einer Vielfalt an leichten und effektiven Techniken für die Selbstbehandlung sowie für die Anwendung an der*dem Partner*in. Im Kurs lege ich den Schwerpunkt auf Techniken für Schulter und Rücken.

Die Anwendung sollte nicht schwere körperliche Arbeit sein. Angemessener Druck, harmonische Bewegungen, sanfte Dehnungen und achtsame Berührungen machen Shiatsu aus. Geber*in und Nehmer*in erfahren gleichzeitig Entspannung und erlernen eine Methode, die ohne Anstrengung ausgeführt wird.

Diese besondere Berührungsqualität bringt Gelassenheit und Anregung, bereichert das eigene Erleben, lindert Schmerzen, pflegt den Organismus und die Beziehung und kann im Alltag zur Anwendung kommen.

Status:

Kursnr.: 21-60T-006

Beginn: Mi., 15.09.2021, 09:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 1 Tag(e)

Kursort: AWO Bildungswerk, Erfurt

Kosten: 87,00 €

ermäßigte Kosten: 78,30 € (AWO Mitarbeiter*innen und AWO Mitglieder)

Ansprechpartner*in: Julia Kowalski
Telefon: 0361 511 509-15
E-Mail: kowalski@awobildungswerk.de