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Kursangebote / Kursdetails

Zeitmanagement - die eigene Zeit optimal organisieren
(inklusive Follow-up Seminar)

In vielen Berufen sind Zeitdruck, häufige Unterbrechungen und Arbeit auf Zuruf typisch für den Arbeitsalltag. Zeitdruck ist dabei einer der Hauptbelastungsfaktoren.

Ein gutes Zeitmanagement kann dabei helfen, die eigene Zeit so produktiv wie möglich zu nutzen und die Arbeitszufriedenheit zu stärken.

In dem Seminar lernen Sie die Prinzipien des modernen Zeitmanagements kennen. Sie erhalten Handwerkzeug für Ihre persönliche Arbeitszeitanalyse und können Zeitfresser, typische Fehler bei der Zeitplanung und persönliche Zeiträuber-Einstellungen identifizieren.

In Übungen erhalten Sie Anregungen, diese zu verändern und einen gesundheitsförderlichen Umgang mit der Zeit zu pflegen.

Im Follow-up können Sie Ihre Erfahrungen bei der Umsetzung reflektieren und weitere Impulse zum gesunden Umgang mit der Zeit mitnehmen.


Seminarschwerpunkte:

  • Arbeitszeitanalyse
  • Zeitfresser und typische Fehler bei der Zeitplanung
  • Einstellungen die Zeit rauben erkennen und verändern
  • Prioritäten setzen und das richtige Maß finden
  • nützliche Strategien zum produktiven Umgang mit der Zeit

Transfer in den Arbeitsalltag


Follow up Schwerpunkte:

  • Reflexion von Erfahrungen
  • Selbstdisziplin als Salz des Zeitmanagements
  • Leistungskurve und gezielte Pausen

Status:  Plätze frei

Seminar-Nr.:   22-60M-002

Beginn:   Do., 28.04.2022, 09:00 - 16:00 Uhr

Dauer:   2 Tag(e)

Kursort:   AWO Bildungswerk, Erfurt

Zielgruppe:   Interessierte

Kosten:   162,00 €

ermäßigte Kosten:   146,00 € (AWO Mitarbeiter*innen und AWO Mitglieder)

Ansprechpartner*in:   Julia Kowalski
Telefon:   0361 511 509-15
E-Mail:   kowalski@awobildungswerk.de

AWO Bildungswerk, Erfurt

Am Johannestor 23
99084 Erfurt
AWO Bildungswerk, Erfurt

Am Johannestor 23
99084 Erfurt

Datum
28.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Am Johannestor 23, AWO Bildungswerk, Erfurt
Datum
24.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 12:30 Uhr
Ort
Am Johannestor 23, AWO Bildungswerk, Erfurt





AWO Bildungswerk Thüringen gGmbH

Am Johannestor 23 | 99084 Erfurt
Tel: 0361/511 509-10
Fax: 0361/511 509-19
E-Mail: info@awobildungswerk.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 08:00 bis 16:30
Freitag von 08:00 bis 14:30 Uhr